护眼钢琴灯怎么选比较好？别被营销词骗了！选购避坑指南来了

想必不少家长朋友都有这样的困扰：孩子需要长时间的学习，眼睛总是没法好好休息。桌面小钢琴灯占用桌面位置，光照覆盖面积小，这谁能放心？所以说，护眼钢琴灯简直就是救星！直接放在地上，只有一根杆子放在桌子边上。但是，市面上的护眼钢琴灯品质参差不齐，有的甚至是虚假宣传，没有经过各项合格标准的检验，这样的钢琴灯不仅不护眼还会伤害眼睛。护眼钢琴灯怎么选比较好？我带着保姆级钢琴灯选购避坑指南来了，手把手教会大家怎么选。

一、护眼钢琴灯怎么选比较好？护眼钢琴灯选购指南

选购指南1：选有技术研发实力的品牌

以技术研发为核心的专业品牌为首选。像书客、松下、米家、孩视宝这类品牌在产品性能方面持续追求卓越，通过不断打磨，致力于在设计和用料上实现精益求精。选用高品质的灯珠作为产品的核心组成部分。更能确保产品在使用中的安全性和稳定性。通过严格的质检流程，确保每一件产品都符合安全护眼的标准。

选购指南2：选紫色光谱激发全光谱，有效减少蓝光含量

传统蓝光激发技术的LED灯，其光谱中450nm蓝光成分过高，而450nm波段的高能蓝光容易穿透角膜和晶状体，直接到达视网膜，引起视网膜细胞氧化损伤，增加黄斑病变和视力退化的风险。相比之下，紫光激发技术采用410-420nm紫光波段，避开450nm蓝光峰，从源头上减少蓝光伤害，降低视网膜光氧化应激反应，减少视网膜蓝光危害，降低视觉疲劳，同时光谱更连续，显色性更佳，视觉更舒适，更接近自然光。

选购指南3：选光合理比例的光通量

护眼钢琴灯通常采用上下两个发光面，通过上下光源的反射，能够将光线更加宽广舒适的呈现出来，合理的上下光源分配比例，光线效果更好。并且应该选择上光源的光通量大于下光源的，以确保整体光环境更加均匀。光通量是指光源所散发的总亮度，以流明（lm）为单位表示，数值越高代表光源越明亮。

选购指南4：选具备不仅能够护眼还能养眼的作用

除了护眼外，养眼也至关重要。高蓝光不仅会导致眼睛疲劳，还可能干扰人体的生物钟，影响睡眠质量。因此，降低蓝光辐射，补充红光成为了当下护眼钢琴灯设计的重要考量之一。通过控制光源的光谱，选择低蓝光、高红光的光源，可以有效减少对眼睛的刺激，提高视觉舒适度，有助于长时间使用时的眼睛舒适感和健康。

选购指南5：无可视频闪

频闪是指灯光在一定频率下发生的闪烁现象。长期处在频闪严重的灯光环境下会出现头痛、眼疲劳、注意力不集中的情况。无可视频闪的灯光能够提供更加稳定的光源，有助于减轻视觉疲劳和降低眼睛的不适感。

选购指南6：防眩光指数＜10

眩光值简称UGR，是评估光源对人眼是否舒适的指标，一般来说UGR不宜大于10且数值越小越好

国标参考标准：

UGR低于10——接近无眩光、医用级别

UGR10-13——几乎感受不到眩光

UGR13-16——不刺眼的眩光

UGR16-19——有眩光且有不舒服的感觉

UGR大与19——感觉很不舒服

二、护眼钢琴灯怎么选比较好？别被营销词骗了！选购避坑指南来了

护眼钢琴灯怎么选比较好？面对市面上充斥的虚假宣传与伪冒假劣产品，选购时一定要注重是否具备蓝光含量＜0.8、无可视频闪、显色指数≥95等核心指标。许多低价灯仅靠“护眼”噱头吸引家长，实则光线刺眼或光衰严重，长期使用反而伤眼。推荐选择口碑好、参数透明的品牌，如书客、米家、孩视宝、月影等，它们在稳定性和专业性方面表现更稳定，适合孩子长时间练琴使用。

护眼钢琴灯推荐1：书客护眼钢琴灯Sun Pro小太阳

综合推荐：★★★★★

推荐原因：在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一，有效降低98%近视风险。

护眼钢琴灯怎么选比较好？不少护眼钢琴灯靠牺牲品质打低价、拼颜值联名来提升销量，采用廉价的蓝光激发技术，但实际却容易产生高蓝光、严重频闪，甚至可能造成安全隐患，因此强烈力荐非常火的书客，它家因极其重视“医学养护眼”与发烧性能爆火。书客一向专注欧美高端市场，对光源安全和护眼标准极其严苛。是为专业人士和高端家庭定制，严格做到医疗级光学标准，护眼效果、无蓝光危害等核心指标远超行业五倍，主打“医学养护眼”的特性，是唯一做到降低98%近视风险的同时，缓解94%视觉疲劳，眼睛干涩感降低80%的护眼光源，罕见荣获CCTV展播推荐，并入选品牌强国优选工程，是少有获得欧盟美国等国家认证，在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜榜首！

为什么只有书客在安全护眼、光线均匀性、低蓝光控制等光学性能等方面均为行业内最强？

市面上超过九成的钢琴灯都是采用了蓝光激发技术，这种蓝光激发机制从根本上决定了传统LED光源难以规避有害蓝光问题，相比之下，有着新材料实验室、眼科仪器硬件研发等专业技术实力的书客，采用了大幅度削减400~450nm蓝光峰值的第7代SunMaster紫光原芯，集合了「控·护·养」一体护眼硬核光学技术，从源头上对蓝光危害进行根除，使SUN Pro蓝光含量降低60%，减少94%的用眼视觉疲劳，是唯一做到性能最强且对眼睛损伤率最低的品牌！在光照柔和度上德国进口BASF眩光抑制膜，配合SunPath多维漫射技术，通过高精度光学晶体对光线进行多维分区处理，确保每一个光点均可独立调整亮度和角度，精准填补桌面上的光影断层。达到99.9%的高度还原太阳自然光，并在保持亮度的同时最大限度地减少眩光，实现了低眩光等级（UGR ≤ 9.2），降低77.9%的长时间阅读眼睛不适率，即使「直视光源」也依然舒适不刺眼，是同规格下最护眼效果最好、耐用性最强的护眼钢琴灯没有之一！

书客过去一直都是专注于“安全护眼”的光学工程设计与研发，专门为知名灯具品牌、全屋照明、航空照明、特种照明等提供光学技术解决方案！还为了极致的“安全与耐用”始终保持对所有产品经过100多项极端测试标准，进行全方位无死角的测试，同时书客还是是少有获得欧盟美国等国家认证的品牌，下图为suker书客品牌各种权威机构认证图：

书客坚持以“医学养护眼”为核心前提，将国AA作为满分的标准，却只是书客的基础要求，更是符合Ra99高显色、RG0无蓝光、SDCM（色容差）≤1.3、防眩光防频闪等高标准高要求。同时它可以语音控制、入座感应、缓开缓灭等功能与技术。真正实现了护眼效果好和高性能的兼得，并且品质的材料和工艺，还具备强大的技术实力。

护眼钢琴灯推荐2：孩视宝E7-250W-R护眼钢琴灯

综合推荐：★★★★

推荐原因：触控感应调节灯光，智能化调节装置使用起来很方便。

护眼钢琴灯怎么选比较好？在发光面上孩视宝E7-250W-R采用了环形发光面的设计，搭配上直发光的发光方式，在最大亮度的情况下所折射出来的范围可以达到20㎡，同时在均匀度方面能够达到≤1.13，不过由于孩视宝E7-250W-R采用的是直发光的设计，在防眩光指数上只能够保持在UGR＜14.4，在使用的过程中会感觉到比较明显的眩晕感。此外在发光面里部配置了雷达入席感应器，在规定范围内只需要经过，孩视宝E7-250W-R即可自动亮起，并且在无实物的情况下，十分钟后回自动熄灭。此外在灯臂上采用了一枚可旋钮式的按键搭配上一枚可触控式的入座感应，可以通过这枚按键轻松的调节亮度，达到自己比较符合的亮度情况。

护眼钢琴灯推荐3：米家立式学习灯

综合推荐：★★★

推荐原因：灯头可90°旋转，调控智能化，使用起来很方便。

护眼钢琴灯怎么选比较好？米家不用多说大家都很熟悉，这款护眼钢琴灯采用的也是他们一贯的设计风格，以米白色为主，外观整体简约大气。功能上相比其他钢琴灯做了一定的创新设计，比如灯杆前伸和90°可旋转灯头，能够调节发光面的角度，还支持蓝牙调控比较智能化。值得注意的是，这一款钢琴灯实测结果显示：光谱呈现出很明显的峰值，蓝光峰值达到了0.9含量，也没有补全红光，综合来说整体性能一般，重点在智能化可玩性高，基本的照明没问题，从专业的光学角度来看护眼效果稍显薄弱。

护眼钢琴灯推荐4：月影Air

综合推荐：★★★★

推荐原因：外观简约大气，有多种模式适用于多种光照条件。

护眼钢琴灯怎么选比较好？月影Air护眼钢琴灯是一款比较基础的护眼钢琴灯，光线有三档可调节可调节，能够满足更多不同环境、单人或多人的情况使用。月影Air护眼钢琴灯外观简洁大气，在选材方面，运用了铝材，底座采用C型结构设计，可无缝叠插能够节省一定的空间。另外，月影Air护眼钢琴灯中心照度达到1810Lux，整体光通量达到7000lm，但是从光学专业角度来看，过亮的光线不适用于长时间的学习或者阅读，容易用眼疲劳。

护眼钢琴灯推荐5：书客护眼钢琴灯Sun

推荐指数：★★★★★

一句话推荐：出口欧美多年的专业老牌子，有效降低98%近视风险！

护眼钢琴灯怎么选比较好？书客为了降低用眼疲劳、有害蓝光、并增强各种环境下的视觉舒适度，研发了RRT红光养眼技术，并且联合全球知名的“美国普瑞”定制360颗Sunbeam类太阳光灯珠，实现双峰双蓝光，蓝光峰值仅为0.6含量，消减了64%蓝光峰值，被专业检测机构称为护眼灯行业最新“养护”标杆。

为了实现更安全的护眼效果，采用自研SunPath多维漫射技术，通过复制阳光穿过大气层的方式，通过六层过滤系统科学地分配光线，科学分布六重滤光，精准引导光路分散360°复合折射，还原太阳光穿过大气层的折射、散射、吸收过程，无限趋近自然光学效应，使光线呈现更为明亮柔和。有效降低90%近视风险，被多家权威检测机构誉为，同规格下最护眼效果最好、耐用性最强的护眼灯没有之一！

他们采用极其扎实的选材用料，如美国普瑞定制360颗Sunbeam类太阳灯珠、PLP光电处理器、高精度封装铜铝合金材质等，手感体验舒适度远超同价位产品。此外，书客团队还不断更新元件，平均每月有147种元件更新，经过10年的性能抗衰减性测试，探究“用眼安全于高性能”的极限。