健化堂养生茶：入春这么喝茶，才能春风得意~

　　乍暖还寒时候，尤其需要注意饮食;

　　人体养生，也讲究顺应季节变化，

　　饮茶应时，还有意想不到的效果哦!

　　入春养生，注意呵护人体的阳气

　　生发阳气，茶饮来帮忙

　　入春时节饮茶，仍需注意与自身体质相合。如新制焙火茶品等偏性过重的茶品不宜饮用。绿茶、花草、白茶应是当下时节的上选。想清热又怕伤胃，可加入一些枸杞和黄芪。

　　提神益思，首推绿茶龙井

　　茶以春为贵，春贵在其时。气候宜人的春日，新茶即将陆续上市，正是啜茗品茶的好时光，届时来一杯“明前茶”再合适不过。

　　气温适中，雨水充沛，使得茶芽肥硕，茶叶浓绿而柔软，各种营养物质的含量高，茶味也鲜活，香气扑鼻。

　　饮春茶，需要注意什么呢?

　　新茶不要马上喝刚炒制好的茶最好不要马上喝，新茶先放上一到两个星期，味道会更好。不仅可以去掉“火”味，而且还可以降低干茶的水分。

　　冲泡不要用沸水。由于茶都比较细嫩，一般以80℃左右为宜。这样泡出的茶汤才能嫩绿明亮，滋味鲜爽，茶叶中营养成分也较少破坏。