阿迪达斯黑科技，重新定义家庭健身新体验

随着科技的进步，现在越来越多的健身器材层出不穷，选择一个适合自己的运动器材好像变得越来越难了。不光要看自己的运动需求，还要选择一个适合自己身体情况的，有的人想锻炼身体却又不能剧烈运动，有的人体重太重运动起来也有局限性。现在给大家推荐一种适合广大人群的健身器材——椭圆机。

椭圆机也是近年来健身人士广为选择的健身器械，那么它为什么这么受欢迎，下面来说一下它的优势。

保护膝关节不受损伤

椭圆机最大的特点就是人体运用它锻炼时膝关节是不存在着力点的，避免跑步时所产生的冲击力，能更好地保护膝关节不受损伤。它锻炼和刺激了坐骨神经的调节，增强腰部肌肉的耐力和力量，针对臀部、大腿、侧腰及小腹部的刺激，达到塑身的效果还能预防、降低、缓解颈椎病、肩周炎及上背部的疼痛。

如果说椭圆机的特性是安全，那我接下来要说的这款阿迪达斯X-21FD椭圆机，则将安全性能又提升了一个高度。它采用了12 kg / 26.4 磅的大飞轮机制，它的一体式钢结构也足够稳固，让运动更光滑而平稳。NRGTECH技术支持的踏板拥有减震回弹的功能，更加贴合脚掌，而且它的踏板都是可调节的，拥有46 厘米 / 18 步幅长度和150 kg的最大承重，不管你是产后恢复人士还是中老年人群，不管你是什么体型，这款椭圆机都能满足。

提高运动耐力

利用椭圆机进行锻炼属于有氧运动，当我们进行有氧呼吸运动时，我们的心脏功能和肺部的负荷会增加，从而使心脏和肺部的承受能力得到锻炼。由于运动的时候很难时刻掌控自己的心率数据，所以心率监测功能也是椭圆机的一项非常实用的功能。

在阿迪达斯的这款椭圆机上进行运动，心率可以通过手握进行精准监测，还贴心地配备了无线心率带，根据实时心率进行变阻，既保证了运动效率又能保护了你的健康。

减脂又塑身

相信很多人选择椭圆机的理由都是减脂塑身，椭圆机针对下半身的臀肌，股四头肌，腿筋和小腿以及上半身的背阔肌，胸肌，肱三头肌和肱二头肌都有锻炼作用。

椭圆机可以调节阻力和倾斜度，还能随意改变自己的运动速度，从而控制卡路里的燃烧和给自己留出适当的休息时间。在X-21FD 椭圆机上可以选择 24 个电子阻力级别来调整锻炼强度，还有5个不同级别的坡度可供挑战。

不仅如此，位于固定扶手上的快速阻力键，运动的时候就能调节阻力，那些手离开握把调节阻力时产生的安全隐患，在这款机器上都是不存在的。

方便易操作

椭圆机相较于其他健身器械，它的装置设计和操作手法相对来说是很方便的，即使新手小白也能很快熟练操作。而阿迪达斯X-21FD椭圆机的自发电技术，让你不再局限于电线和插座，在家里任何地方都能训练。它的LCD双屏幕随时显示运动指标（包括速度、时间、距离、卡路里、脉冲、瓦特、RPM 和阻力），在上面定制专属于自己的运动计划。

阿迪达斯作为一个在运动产品领域的知名品牌，这款椭圆机也体现出了他们的用心和专业。在满足各类人群的运动需求的同时，又保证了运动时的方便和舒适性，重新定义了家庭健身的新体验，它做到了。