RO反渗透净水器的水干净吗？长期饮用会有什么危害吗？

最近很多朋友在问，反渗透净水器的水太干净了不能喝，因为RO反渗透膜把水中的钙镁与天然矿物质给过滤掉了，长期饮用对身体没有什么好处，所以建议不要选择反渗透净水器！

其实长期饮用反渗透水（RO水）并没有什么危害；

反渗透技术是能高效去除水中杂质，也会同时会过滤掉钙、镁等天然矿物质。其实我们喝的很多桶装水都是属于纯净水之类的，人体所需的微量元素并非完全是在水中摄入，可以通过日常饮食中获取微量元素，所以饮用RO水除了口感寡淡之外，并不会有什么危害。

根据医学常识，人体能利用水分把身体所需要的营养物质输送到脏腑和细胞，同时把体内分泌的垃圾和毒素排出体外。因此，水具有维持细胞形态、提高代谢、输送营养的作用，却沒有向身体提供营养价值的作用！

人类所需的含钙量可以在饮食上面补充，有研究表明，一杯牛奶的含钙量相当于1200杯矿泉水的含钙量，一斤牛肉的含铁量相当于8200杯矿泉水的含铁量，一杯橘子汁所含的有益人体健康的营养元素，比未经过处理的饮用水高400倍，这些数据说明了想要补充营养和微量元素只能靠食物而不是饮水。

根据统计，长期饮用纯净水可以使泌尿系统疾病发病率下降60%，心血管疾病发病率下降40%，癌症发病率下降20%，这说明越是纯净干净的水才是健康好水。所以长期喝反渗透净水器的水对身体是没有危害的，大家可以放心享用。

既然提到这个水中微量元素问题，小编建议可以看看超滤净水器，但是超滤净水器过滤精度低（0.01μm），只适合水质较好的地区，而反渗透净水器过滤精度高（0.0001μm），由于国内大多数地区的水污染严重，RO反渗透净水器才更适合大多数家庭使用。

反渗透净水器的的五层过滤系统：PP棉+颗粒型活性炭+活性炭+RO反渗透膜+后置活性炭，过滤精度高达0.0001微米，可去除水中泥沙、铁锈、水垢、重金属、细菌及异色异味等有害杂质，净化出可直饮，烧水也不会有水垢，家用洗菜做饭，泡茶冲奶等等，都是非常优秀的。

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