孩视宝护眼灯怎么样？深度测评书客、孩视宝、小米，避坑必看！

台灯哪个品牌比较护眼？孩视宝护眼灯怎么样？在儿童护眼领域，护眼灯的关注度日益高涨，成为家长们为孩子学习照明的热门选择。然而，随着护眼灯市场的不断扩张，各类产品层出不穷。不少商家为了吸引消费者目光，大肆宣传 ，导致护眼灯选购陷阱重重。

预算500元以内，想入手一款高性价比的护眼台灯，书客L1、孩视宝VL235和米家台灯1S增强版怎么选？想必很多朋友都遇到了这样的决策困境。恰巧最近有博主对这三款护眼台灯做了一个横评对比，下面是我的整理总结，一起来看看谁更值得入手。

一、专业性能标杆机型推荐——书客护眼台灯L1

推荐原因：

【品牌背景】书客是专注于护眼台灯的品牌，注重产品研发与创新，不断投入资源进行新技术和新材料的研究应用。其明星产品书客L1护眼台灯获得丁香医生推荐，同时，还通过了美国FDA认证、欧盟RoHS、日本PSE等多国认证检测，品质有保障。

【适用人群】中小学生、办公人群，注重护眼功能、长时间用眼的人群。

测评维度：

【基础性能参数】远超国AA级国标照度要求，18.2cm的光源面直径下中心照度达1800lux，照明范围达180cm；全光谱技术搭配侧发光，色温为理想的4000K暖白光，显色指数达Ra98。

【护眼性能】书客有着丰富的“医学用眼”下的发烧性能，研发出了RRT红光养眼技术、OCLT光透镜技术等，在这些核心技术领域都是千元内最出色的，且为了更进一步的提高护眼效果，书客护眼台灯99.6%的还原自然之光，并且在360°全方位上呵护眼睛，近而使近视风险降低80%。同时还运用了自然光的生物算法，迷你日升日落，更符合自然规律光线的变化，在4000K暖白光色温下，不仅可以延缓用眼疲劳，而且生理指标更加接近自然光。

【智能交互】台灯触摸控制区位于底座正面，通过轻触可实现开关灯、亮度、无极调光和定时休息等功能调节，操作简便直观，老年人或小孩都能轻松上手。此外，还支持手势感应控制，手扫即可开关台灯，当手上不干净或不方便触摸开关时，该功能非常实用，也增加了使用的智能性。

使用体验：

优点：多种护眼技术加持下护眼效果好，同时自适应调光和手势感应功能使得操作智能便捷。

缺点：在外观设计上颜色单一，仅提供白色这一选择。

二、高颜值智能款推荐——米家台灯1S增强版

推荐原因：

【品牌背景】米家是小米公司旗下的智能生活品牌，致力于通过智能科技提升人们的生活品质，其台灯产品线以“智能互联+健康照明”为研发主线，覆盖家庭学习、办公及儿童护眼场景，在智能家居等领域具有较高的知名度。

【适用人群】注重设计感和智能控制的青少年及成年人。

测评维度：

【基础性能参数】符合国A级国标照度要求，22cm的光源面直径下中心照度达678lux，照明范围达100cm；全光谱技术搭配直发光，色温在2600K-5100K中可调，显色指数达Ra95。

【护眼性能】作为全光谱护眼台灯，2600K-5100K色温调节范围较广，支持暖黄光到冷白光自由切换，不过照度仅达到国A级标准，无法满足较高照明要求。虽然是直发光设计，但搭载菲涅尔光学透镜设计，通过双层扩散板与多角度折射技术，实现光线均匀覆盖，减少直发光设计下可能会造成的高光眩光。

【智能交互】APP内拥有丰富的控制功能，通过米家APP可实现2700K-5500K色温、1%-100%亮度的精细调节。还预设了阅读、办公、温馨等多种常用模式，使用者可根据不同场景一键切换。此外，APP还支持定时开关和延时关灯功能，还支持小爱语音控制，不过上述智能化操作对儿童来说具有局限性。

使用体验：

优点：在同价位甚至同类产品中智能生态兼容性强，交互设计人性化。

缺点：国A级照度对于较大的桌面，可能无法完全覆盖，在需要大面积照明的情况下则不太适用。

三、知名品牌经典款——孩视宝VL235

推荐原因：

【品牌背景】孩视宝是专注于儿童护眼灯领域的品牌，在护眼灯市场拥有较高的知名度和良好的口碑。作为国内知名灯具品牌深耕护眼照明领域多年，覆盖护眼台灯、落地灯等多品类产品线，VL235系列定位中端市场，通过智能调光、眩光抑制等核心功能适配青少年读写场景。

【使用人群】对品牌有追求、注重基础护眼功能的人群。

测评维度：

【基础性能参数】符合国AA级国标照度要求，18.8cm的光源面直径下中心照度达863lux，照明范围达120cm；全光谱技术搭配直发光，色温固定4000K，显色指数达Ra95。

【护眼性能】孩视宝VL235的护眼性能均衡。照度和均匀度达到国 AA 级标准，光线均匀柔和；在光线设计上拥有大发光面，能够提供宽广而均匀的光照范围，满足较大面积的桌面照明需求；同时还有360°环绕侧发光设计，有效减少眩光；在护眼性能和智能功能上体验良好。

【智能交互】台灯采用触控设计，在底座控制面板上集中了开关灯、夜灯和亮度调节的功能按键，操作简单方便，容易上手。亮度调节采用弧形的亮度触控条，滑动即可调节灯光亮度，功能简单实用，不过智能功能偏少。

使用体验：

优点：灯珠采用360°环绕侧发光设计，避免直下刺眼眩光。

缺点：色温调节需要不断按压 “色温” 按键来实现，只能根据光线颜色判断模式，不够直观。

台灯哪个品牌比较护眼？孩视宝护眼灯怎么样？今天的护眼灯深度测评到这里就告一段落了，我从光照参数、护眼功能、设计细节等多个维度，详细剖析了书客、孩视宝、小米这三款护眼灯的优势与不足，希望能为大家选购护眼灯提供有力参考！

文章最后，我还想着重提醒各位，护眼灯市场鱼龙混杂，虚假宣传、参数虚标等选购陷阱层出不穷，建议大家一定要理性判断，结合自身需求，选择真正专业护眼、符合国 AA 级标准的优质产品，而非盲目跟风热门品牌。