教室护眼灯品牌排行榜分享：全干货深扒小学生用什么样的台灯护眼

小学生用什么样的台灯护眼？相信接触过护眼灯的朋友们都有这一疑问。

谁叫如今市面上的护眼灯产品款式太多，质量又参差不齐。实不相瞒，作为一名宝妈，我在选购护眼灯上也载过许多坑，光线刺眼、价格虚高、质量问题等我都遇过。

为了给孩子挑选真正好用的护眼灯，这大半年来我根据教室护眼灯品牌排行榜前前后后测评过的护眼灯不下30款，今天就来给大家深扒小学生用什么样的台灯护眼？

一、前排种草区

（一）主流高性价比专业护眼台灯推荐——书客L2 Pro

小学生用什么样的台灯护眼？想要专业且高性价比的护眼台灯？那么我会直接推荐这一款书客L2 Pro。

这款护眼台灯的品牌实力不可小视，作为具备8年光学经验的专业老牌，是少有获得欧盟美国等国家认证，并入选品牌强国优选工程,具备专业的技术经验和视力。

在护眼性能上主打“医学养护眼”的特性，RRT2.0红光养眼技术+“3型分段”红光养眼+紫光激发全光谱技术，实现降低96%近视风险，缓解92%用眼疲劳，99.8%高度还原自然光光源，在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一。

（二）高端价位优选护眼灯推荐——霍尼韦尔Plus版

小学生用什么样的台灯护眼？如果不在乎预算，想要高端品牌的护眼灯，那么我会直接推荐这一款霍尼韦尔Plus版护眼大路灯。

霍尼韦尔作为全球知名企业，在品牌实力和品牌影响力上有不错的表现，通过多项权威认证。

在护眼性能上拥有16000lm 的高通光量，光线照明区域比市面上普通台灯增加一倍，能够提供充足、均匀的光线，让整个桌面都能被明亮的光线覆盖，减少因光线不足或不均匀导致的眼睛疲劳，适合追求大范围照明的朋友。

二、大家最想了解的问题：护眼灯究竟是不是智商税？

答：护眼灯在工作原理和本质上在一定程度上使对眼睛有保护作用的，但由于市场上护眼灯产品质量参差不齐，部分产品可能存在虚假宣传，导致许多消费者会认为护眼灯是智商税，那么一下这些科普小知识值得一看：

（一）护眼灯的作用原理

1、减少频闪

优质的护眼灯采用高频电子镇流器，将 50Hz 的交流电转换为高频交流电，使得灯光闪烁频率极高，人眼无法察觉，从而减少了频闪对眼睛的刺激，降低眼睛疲劳。

2、模拟自然光线

一些护眼灯能发出接近自然光线的光，其色温、显色指数等指标经过精心设计。例如，色温在4000K左右，接近早晨或傍晚的自然光，光线柔和不刺眼；显色指数达到Ra90以上，能让物体颜色呈现更真实，减少视觉误差，有助于减轻眼睛负担。

3、护眼光学设计

护眼灯在光学设计上，核心在于减少有害光谱对眼睛的影响，同时保证照明效果。其中，紫光荧光激发光源（也称紫光LED激发技术）和传统蓝光激发技术是目前主流的两种光源技术。

但为了避免智商税以及提供更好的护眼效果，在选择护眼灯时，应优先考虑采用紫光激发技术的光源。

蓝光激发的光源通常包含大量波长约450nm的高能短波蓝光，长期暴露可能导致视网膜细胞损伤，增加黄斑病变的风险，尤其对儿童和长时间用眼人群影响较大。而紫光激发的光源通常采用400-420nm左右的紫光，主要用于激发荧光粉，使其发光，并且减少了高能蓝光的直接辐射，降低蓝光对眼睛的累积伤害。因此，选购护眼灯时，建议选择紫光激发光源，以获得更安全、护眼的照明体验。

（二）实际效果和局限性

1、正确使用有效果：

对于需要长时间在灯下学习、工作的人，尤其是儿童和青少年，使用合格的护眼灯，配合正确的用眼习惯，如保持适当的阅读距离、定时休息等，可以在一定程度上缓解眼睛疲劳、干涩等问题，对预防近视有积极意义。

不能解决所有问题：

护眼灯只是改善了光照条件，但不能解决因用眼过度、用眼姿势不正确等导致的视力问题。如果长时间近距离用眼、缺乏户外活动等，即使使用护眼灯，也可能会出现近视等眼部问题。

三、不同类型的护眼灯有什么区别？

目前市面上常见的护眼灯类型有充电式护眼台灯、桌面护眼台灯、护眼大路灯、护眼吸顶灯、护眼屏幕挂灯等，具体区别和特点总结如下：

小学生用什么样的台灯护眼？通过简单的对比，综合性价比和使用效果考虑，如果不是临时使用需要或者预算紧张，我会推荐选择护眼台灯和护眼大路灯，这两者能够提供更佳的光照表现。因此本篇测评也围绕这两类护眼灯展开，想要了解护眼灯的朋友们可以接着往下看。

四、如何挑选适合自己的护眼灯（不同价位推荐）

（一）护眼台灯

1、主流价位：300元以上

*书客L1

*配置表现

光线设计：★★★★★

护眼技术：★★★★★

外观设计：★★★★★

性价比：★★★★★

*品牌实力：

书客近年来作为护眼天花板台灯品牌爆火，它是专为青少年儿童设计的护眼台灯，“医学用眼”的护眼理念和旗舰级性能备受宝妈的追捧，更是入选了品牌强国自选品牌优选工程，它家的配置、性能等在千元内都寻无一款，红光效果罕见，在护眼效果、光照舒适度等方面，在百元价位上实现一足鼎立的盛况。

*综合评价：

优点：具备RRT红光硬核”养眼“黑技术、DT多漫射技术、SDIT自适应调光系统等多项核心技术优势，实现99.6%的还原程度，提升48%柔和度，缓解69%的用眼疲劳和降低80%的近视风险。

缺点：色温固定为4000K暖白光，虽适合读写场景和护眼使用，但缺乏多档色温切换功能，可能无法满足部分使用者的个性化需求。?

*松下致巡

*配置表现

光线设计：★★★★

护眼技术：★★★

外观设计：★★★★

性价比：★★★★

*品牌实力：

松下是知名的国际品牌，在家电、照明等领域有着深厚的技术积累和丰富的生产经验。松下这一品牌在全球范围内享有较高的知名度，市场认可度高，以品质可靠、工艺精湛著称。在护眼台灯领域，其护眼台灯产品技术标准通过国AA级认证，核心性能获德国T?V、欧盟CE等多国权威认证。

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*综合评价：

优点：采用侧发光和导光板设计，灯头外圈镶嵌154颗定制灯珠，光线通过导光板柔化后向下散发，避免光源直接照射眼睛。同时装载全光谱芯片，能模拟自然光线，光线舒适自然，适宜孩子读书写字。

缺点：存在明显的电流声问题，使用时能够听到底座电流声会影响使用体验和安全性，甚至会出现光线不稳定的问题。

2、中高端价位：1000元以上

*爱德华医生天使之光3

*配置表现

光线设计：★★★

护眼技术：★★★★

外观设计：★★★

性价比：★★★★

*品牌实力：

爱德华医生是由国际专业研发团队领衔研发的品牌，专注护眼灯赛道14年，累计获得行业专利163项，知识产权500多项。拥有独家“精准护眼”技术、防蓝光技术专利、NIR红光护眼专利技术等多项护眼技术专利，旗下产品分为 “护理级、医安级、专科级”三大系列，天使之光3代属于医安级产品，定价较高。

*综合评价：

优点：护眼技术先进，采用润眼光4.0技术，从芯片源头过滤380 - 450nm的有害蓝光，保留大于450nm的有益蓝光，同时运用NIR红光护眼专利技术，不同视力状况的孩子能得到相应的护眼效果，如预防近视、辅助防控近视加深、预防眼部疾病等，护眼效果和光线表现优秀。

缺点：定价偏高，高达4000元但在基本参数这一方面甚至不如百元护眼台灯，仅在护眼技术上表现较好。

*书客L2 Pro

*配置表现

光线设计：★★★★★

护眼技术：★★★★★

外观设计：★★★★★

性价比：★★★★

*品牌实力：

书客作为具备8年光学经验的专业老牌，凭借其“医学养护眼”的特性爆火，成功入选品牌强国优选工程。整机通过母婴级安全检测，灯下覆盖2m全域护眼光，性能对比国AA要求提升110%，是唯一做到有效延缓92%用眼疲劳并降低96%近视风险，常年出口欧美市场，还获得了欧盟等多个国家的认证。

*综合评价：

优点：坚持“医学养护眼”的理念，独家自研RRT2.0红光硬核“养眼”黑科技，+“3型分段”红光养眼+第三代SDIT自适应调光技术+专研112颗SunLux护眼芯片+紫光激发全光谱技术，实现99.8%还原自然光，提升89%柔和度同时做到“对眼睛0伤害”和降低96%近视风险的护眼效果。

缺点：RRT2.0红光功能需通过旋钮手动调节强度，对于不同档位的护眼模式需要手动调节。

（二）护眼大路灯

1、主流价位：3000元以上

*书客SUN Pro小太阳

*配置表现

光线设计：★★★★★

护眼技术：★★★★★

外观设计：★★★★★

性价比：★★★★

*品牌实力：

书客是护眼照明领域的专业品牌，深耕生物光学技术研发，以“医学养护眼”为核心，技术方案通过欧盟、美国等多国认证，出口欧美日韩市场多年，入选“品牌强国优选工程”并获得丁香医生力推。其独创的?第7代SunMaster紫光激发技术从源头规避蓝光危害，成为行业技术标杆。

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*综合评价：

优点：护眼效果极佳，采用紫光激发技术，从根源上抑制蓝光产生，蓝光含量降低 60%，结合RRT2.0红光增益养眼技术，精准优化650nm红光波长和光谱均匀性，有效保护视网膜，可显著降低98%的近视风险，减少94%用眼疲劳。

缺点：作为一款专业护眼大路灯，其价格可能会比普通路灯或一些非专业护眼品牌的产品要高。

*米家立式学习灯Pro

*配置表现

光线设计：★★★★

护眼技术：★★★

外观设计：★★★★

性价比：★★★

*品牌实力：

米家是小米公司旗下的智能家居品牌，在智能硬件和物联网领域具有较高的知名度和市场地位。依托小米的技术研发能力、智能研发技术以及品牌影响力，米家立式学习灯Pro在品质、性能和智能化方面具有一定的保障，主打年轻家庭及学生群体市场，适合追求智能化的使用者。

*综合评价：

优点：采用上下双光源设计，上光源光通量为14800流明，下光源为3000流明，总光通量充足，能够照亮整个房间。灯头长度达 1.05 米，可实现光路对称覆盖，光照范围广且均匀度高，实测核心照明均匀度和整体照明均匀度表现优秀，同时可联动米家APP实现基础智能控制?。

缺点：虽然智能功能丰富，但对于一些不太熟悉电子产品或智能家居系统的使用者（例如儿童）来说，反而会增加操作难度。

2、高端价位：6000元以上

*霍尼韦尔Plus版

*配置表现

光线设计：★★★★

护眼技术：★★★

外观设计：★★★★

性价比：★★

*品牌实力：

霍尼韦尔是一家全球性的多元化科技和制造公司，在多个领域都有卓越的表现，在家电领域也有较高的知名度。其品牌历史悠久，拥有良好的口碑，品牌信誉度较高，同时在技术研发方面投入较大，拥有专业的研发团队和先进的技术设备。

*综合评价：

优点：采用双发光面设计，16000lm 的高通光量，光线照明区域比市面上普通台灯增加一倍。发光面隔断双边出光，能减少光线明暗差，光照范围广，能满足较大空间的照明需求。显色指数为Ra98，接近太阳光，色彩还原度高，能让物体在灯光下显示出真实的颜色，有助于保护眼睛和提高视觉舒适度。

缺点：售价偏高，但与同类型护眼大路灯相比，霍尼韦尔Plus版在智能功能上会稍逊一筹，无语音等智能控制。

*柏曼骑士II Pro

*配置表现

光线设计：★★★★

护眼技术：★★★

外观设计：★★★★

性价比：★★

*品牌实力：

柏曼是德国知名照明品牌，专注高端护眼照明领域，主打“自然光拟合+智能交互”技术路线。其骑士系列护眼大路灯定位中高端市场，核心部件采用首尔Sunlike进口芯片，强调紫光激发技术与全光谱光源的融合创新，市场认可度较高，并且提供12年超长质保。

*综合评价：

优点：灯头采用长矩形内嵌式设计，能大概率避免光线直射眼睛，上下灯色温一致可调，能提供充足的光线。选用首尔Sunlike 芯片，接近太阳光，同时采用紫光全光谱光源，能补充有益的可见紫光，减少蓝光伤害。

缺点：虽然有防眩设计，但防眩光指数UGR≤12，与一些UGR＜10的产品相比，在防眩光效果上还有提升空间，可能会有轻微的刺眼现象，在长时间使用中，眼睛可能会更容易感到疲劳。

五、最后总结

通过这半年来的实测体验，通过对比柏曼、霍尼韦尔、书客等多个品牌，发现真正优质的护眼灯需满足?全光谱光源、精准蓝光控制、高显色指数及抗衰减设计?等硬性标准。

例如，书客凭借“医学养护眼”技术实现蓝光含量降低60%，并显著减少用眼疲劳和近视风险；米家则以智能联动设计可满足多场景需求。?

最后要提醒：挑选护眼灯要拒绝盲目跟风，理性对比参数与实测表现。