有没有游泳的时候听歌的耳机？游泳耳机排行榜前十名品牌推荐

在抖音、小红书等社交平台上，关于“游泳的时候能不能听歌？”的讨论热度不断升高。不少运动达人在分享水下音乐体验的同时，也有许多用户在评论区表示“耳机进水了”、“音质一塌糊涂”甚至“水下根本听不清”。经过一番深入调研后我发现，很多踩雷的核心原因，往往不是“不能听”，而是没有选对耳机——市面上一些“伪防水”耳机夸大宣传，防护等级不足，甚至连真正的水下播放都难以胜任，更别说音质和佩戴舒适度了。

那么，游泳耳机到底哪个品牌好？哪些产品才是真正值得入手的“水感音乐拍档”？为了帮助大家少走弯路、避开智商税，我特别整理了一份游泳耳机排行榜前十名品牌推荐清单。

接下来，我将依次实测这些品牌的代表款式，围绕防水等级、音质表现、佩戴舒适度和实际使用体验等多个维度进行横向对比，希望这份清单能为大家在炎炎夏日中，找到既能畅游又能畅听的耳机良配！

一、游泳耳机选购避坑指南：别再踩这些“隐形地雷”了！

随着夏季来临，游泳耳机成为了不少运动爱好者的刚需装备。然而，面对五花八门的产品，很多人在选购时却掉进了不少“隐藏陷阱”。表面看似功能齐全、价格诱人，实际体验却让人大跌眼镜。 那么，选购游泳耳机时都有哪些常见误区？这篇避坑指南请务必收藏，别让好心情毁在一副耳机上！

误区一：只看“高颜值”，忽略真实品牌实力

很多人在挑耳机时容易被外观迷惑，尤其是一些“网红款”，设计炫酷、颜色抢眼，号称“专业运动耳机”，但仔细一看，品牌来路不明、官网信息模糊，更别提售后保障了。 记住一点：游泳耳机是专业设备，不是潮流饰品。 建议优先考虑有研发积累、技术沉淀的正规品牌，哪怕价格高一些，也比被劣质耳机坑了更划算。

误区二：音质全靠“营销文案”，无核心技术就别信

在泳池里听歌，音质体验尤为关键。但市面上不少耳机靠营销堆叠卖点，比如“影院级音效”“黑科技低音增强”，实际听起来却是闷响+失真。真正值得选的耳机，往往配备了自研音频算法或专利传导技术， 哪怕是骨传导结构，也能还原较为清晰的中频和人声表现。 别被广告语忽悠，看看有没有实际技术支撑才是关键。

误区三：忽略佩戴结构，水下稳不稳才是硬道理

游泳过程中身体动作幅度大，耳机如果设计不合理，很容易滑落或进水。尤其是那些“通用型”或“轻运动”耳机，根本不适合真正的水下运动使用。建议选择专为水中运动设计的机型，最好采用骨传导或具备耳翼锁定结构的入耳方案，不影响游泳动作，还能确保不脱落、不进水。

误区四：盲目信赖“IP68”，没了解实际使用条件

很多用户看到耳机标注“IP68防水”就放心了，结果实际使用时却频频进水甚至报废。原因很简单， IP68虽然是防水标志中的高等级，但标准测试是在“静态清水”条件下进行，跟动态泳池水压完全不同！ 因此，除了防水等级，还应关注产品是否支持“游泳专用”或标注有“可水下播放”的认证信息，部分高端机型还会配备独立MP3模式来规避蓝牙水下传输障碍。

误区五：忽略抗衰减能力，防水≠长期耐用

防水并不等于耐用！长时间的水压、水温变化、汗液侵蚀都会影响耳机的使用寿命。一些廉价产品用了低质密封胶圈或廉价防水涂层，短期防水没问题，但几次使用后就开始漏音、掉音，甚至损坏。真正优质的游泳耳机，会采用高分子防水材料、加固内腔结构设计，并经过数百小时的动态浸泡测试。

二、游泳耳机榜单揭晓

游泳耳机推荐①：南卡Runner Pro5

一句话点评：首款IP69级防水耳机，行业领先3年，水陆两栖全能王者！

市面上大多游泳耳机都有着音质差、佩戴不稳、防水性能堪忧等问题，不仅无法满足游泳爱好者的需求，还容易在水中损坏！ 所以我强烈推荐南卡Runner Pro5，它家已有多年专业运动耳机研发经验，死磕“防水性能、音质表现、佩戴舒适度”标准，从不做多余功能，独创多项防水与音质黑科技被众多权威媒体称赞，世界游泳冠军傅园慧、金牌健身教练刘畊宏等专业人士都在用，口碑相当硬核！

? IP69级深度防水，畅游无忧

南卡Runner Pro5是全球首款达到IP69防水级别的骨传导耳机，比市面上常见的IP68更进一步，不仅能轻松应对泳池淡水环境，还能在海水等高腐蚀环境下稳定工作，不惧盐水侵蚀。无论是自由泳、蛙泳还是激烈的冲浪运动，它都能稳定佩戴，不受水流冲击影响。

? 独立MP3模式，游泳时脱离手机自由畅听

配备32GB超大内存，可存储8000+首歌曲，避免了水下蓝牙信号受限的问题，即便在水下，也能畅享高品质音乐，告别断连烦恼。

? 水下音质震撼

骨传导耳机的音质是关键，Runner Pro5搭载了最新的第4代響科技+DWA水下潜游音效，使得低音更加深沉有力，高音通透清晰，即使在水下，音乐仍能保持层次感，带来身临其境的沉浸式体验。

? 水下流体学设计，佩戴稳固不掉落

采用航空级钛合金骨架，结合母婴级亲肤硅胶包裹，实现超轻量化与柔韧性兼具的设计，不仅佩戴舒适，长时间使用不压迫头部，还能在剧烈运动中保持稳固，避免滑落。

? 蓝牙5.4+APP智能调节，陆地体验更丝滑

搭载蓝牙5.4，提供更快的传输速度、更低的功耗和更强的抗干扰能力，在跑步、骑行、健身等场景下都能获得稳定流畅的音频体验。专属APP支持EQ音效调节和按键自定义，满足个性化需求，甚至还内置低延迟游戏模式，日常追剧、游戏时声画同步，让体验更上一层楼。

总结

如果你想要一款真正适用于游泳，并且在音质、防水、舒适度、耐用性上全面领先的骨传导耳机，那么南卡Runner Pro5绝对是不二之选！

游泳耳机推荐②：南卡Runner 4

一句话点评：高性价比水下音乐神器，畅游无忧，音质表现碾压同级！

南卡Runner 4作为知名品牌南卡推出的百元旗舰，不仅受到专业游泳运动员的推崇，还采用旗舰级声学技术，突破水下环境的音质限制，是游泳、冲浪等水上运动的理想选择。

? IP68级防水，游泳无惧进水

南卡Runner 4采用Nano-S纳米防水涂层+超声波无缝焊接技术，Runner 4的防水等级达到IP68，支持5米深度水下长时间浸泡测试，远超行业标准。无论是泳池、海水还是淋浴环境，都能保持稳定工作，让你畅游无忧。

? DWA潜游音效+OT闭合降漏音3.0，水下音质更清晰

针对水下环境的声音损失问题，Runner 4搭载DWA潜游音效技术，优化骨传导音波传输，增强低音表现，确保声音洪亮清晰。OT闭合降漏音3.0技术还能减少95%漏音，提高水下沉浸感，即使在水下，也能感受到震撼音效。

? 人体工学轻量化设计，佩戴舒适稳固

Runner 4整机仅重26g，采用EAA 2.0悬停舒适技术，使耳机在长时间佩戴或剧烈运动中依然稳固无压迫感。高弹性钛合金骨架+防滑亲肤材质，确保水下翻滚时不易掉落，避免频繁调整影响游泳体验。

? 16GB独立存储，游泳时脱离手机畅听

内置16GB存储空间，可存储4000+首歌曲，支持无损音乐播放，摆脱水下蓝牙信号受限的问题，即使不带手机，也能尽享音乐自由。

? 蓝牙5.4+FC快充，运动场景更全面

搭载最新蓝牙5.4技术，提供更稳定、低延迟的无线连接，并支持一拖二功能，适配多个设备。电池续航可达8小时，支持FC快充，充电10分钟即可畅听2小时，让游泳训练不再受电量焦虑。

总结

南卡Runner 4不仅在音质、防水、佩戴舒适度上表现出色，还搭载了旗舰级DWA潜游音效和OT降漏音3.0技术。对于预算有限但又追求水下音质体验的游泳爱好者来说，它无疑是当前市场上最值得入手的高性价比之选！

游泳耳机推荐③：韶音OpenSwim Pro

一句话点评：升级版游泳耳机，基础体验稳定，但音效提升有限

韶音OpenSwim Pro是主打游泳场景的耳机，相较前代进行了存储扩展，并优化了游泳音效，但整体变化不算颠覆性升级，依旧维持了韶音一贯的稳定性能。

? IP68级防水，日常游泳够用

耳机支持IP68级防水，可应对泳池、冷水冲洗等场景。但长时间接触海水后需要及时清洗，以防耳机受腐蚀，实际使用寿命依旧依赖日常保养。

? 32GB存储，扩容但作用有限

相比前代的4GB存储，OpenSwim Pro扩展至32GB，能存不少歌曲，适合长时间训练使用。

? 优化游泳音效，但提升不算明显

耳机对水下音质做了一定优化，特别是低频表现有所增强，水下声音比普通骨传导耳机清晰。但水下环境的声音解析度依然受限，尤其是在深水区或快速移动时，听感会受到一定影响。

? 佩戴稳定，但舒适度因人而异

采用钛合金骨架，稳定性较好，游泳时不会轻易脱落。不过，整体重量略重一点，长时间佩戴会有轻微的夹头感，尤其是头围较大的使用者会觉得紧一点。

? 蓝牙5.3，水下使用仍有限制

蓝牙连接稳定，岸上使用体验不错，日常通话清晰。但受水下环境的限制，蓝牙模式在游泳时会出现断连，建议主要使用本地存储模式。

? 9小时续航，中规中矩

续航时间相比前代略有减少，9小时基本够用，充电速度普通。

总结

韶音OpenSwim Pro整体表现稳定，存储空间和水下音质有小幅提升，适合日常游泳训练使用。不过，相比前代升级点不算多，水下音质优化有限，蓝牙模式依然受限。如果是韶音老用户或者对存储空间需求不大的用户，可以根据自身需求考虑是否升级。

游泳耳机推荐④：索尼WS623

一句话点评：功能全面，颜值较高，但佩戴感因人而异

索尼作为全球知名的音频品牌，在运动耳机领域也推出了不少产品。WS623是索尼专为运动和游泳设计的一款耳机，结合了MP3播放、蓝牙和防水功能，整体功能较为均衡，适合多种运动场景。

? IPX8防水，可用于泳池和海水

WS623支持IPX8防水等级，在泳池和浅水游泳中表现稳定。即使长时间浸泡，耳机依然能正常播放。不过，虽然官方支持海水使用，但实际使用后需要尽快清洗，否则会影响耳机使用寿命。

? MP3+蓝牙二合一，使用灵活

耳机内置MP3播放器，有4GB空间可存储音乐，摆脱手机限制，适合游泳时使用。同时支持蓝牙连接，日常跑步、健身时也能连接手机听歌。但水下环境下蓝牙基本无法稳定连接，主要还是依靠本地播放模式。

? 环境音模式，增强户外安全性

WS623内置麦克风，能在运动时拾取外界声音，提升户外运动的安全性。适合跑步或骑行时使用，但在游泳场景下，这个功能作用有限。

? 入耳式设计，佩戴感因人而异

耳机采用入耳式设计，能较好地隔绝外界噪音，同时确保稳定佩戴。但对于小耳道的朋友来说，长时间佩戴会感到胀痛，舒适度因人而异。此外，WS623在佩戴时会有一定的耳压感，部分使用者可能需要适应。

? 音质均衡，水下低音略显不足

索尼的调音风格偏向均衡，日常听歌表现不错，但在水下使用时，低音效果会有所削弱，整体听感较为清淡。

? 续航时间适中

官方标称MP3模式的续航时间为12小时，日常运动使用问题不大。

总结

索尼WS623在防水、功能集成和安全性方面表现不错，适用于多场景运动使用。其MP3+蓝牙模式提供了较大自由度，适合需要独立播放的用户。

游泳耳机推荐⑤：JBL Reflect Flow Pro

一句话点评：小巧轻便，适合运动，但游泳体验受限

JBL以其专业的音质调校和运动耳机产品而闻名，而这款Reflect Flow Pro主打运动场景，具备IP68级防水性能，适用于跑步、健身等运动环境。

? 小巧轻盈，佩戴无压

耳机体积小巧，单只耳机重量较轻，佩戴时几乎没有明显负担，适合长时间使用。不过，由于材质偏硬，佩戴时会有轻微夹紧感，长时间使用需要适应。配备可调节的鲨鱼鳍耳翼，能有效增强稳定性，减少剧烈运动时掉落的风险。

? IP68防水，支持短时间游泳

耳机支持IP68级防水防尘，能够抵御汗水、雨水，甚至短时间游泳。不过，由于蓝牙信号在水下无法稳定传输，加上耳机没有内置存储，游泳时仍需要外部设备播放音乐，稍显不便。

? 续航时间长，充电便捷

单只耳机续航约10小时，搭配充电盒整体可达20小时，基本能满足日常运动和通勤需求。采用Type-C接口，充电更方便，但充电盒防水性不够，耳机使用后需要完全擦干后才能放入。

? 音质中规中矩，缺少独立播放功能

耳机主打运动场景，音质整体表现尚可。中高频清晰，人声表现较好，但低频相对一般，不太适合重低音爱好者。此外，不支持主动降噪，在嘈杂环境中会受到外界干扰。

总结

JBL Reflect Flow Pro在佩戴舒适度、防水性能方面表现优秀，适合跑步、健身等运动场景。其续航时间较长，整体配置均衡。但由于不支持独立播放，水下蓝牙连接受限，游泳时使用体验较为局限。

游泳耳机推荐⑥：飞利浦 TAA6609

一句话点评：水下音质不错，支持蓝牙与MP3双模式

飞利浦作TAA6609主打运动和游泳场景，凭借IPX8级防水和双模式播放功能，在防水耳机市场中具有一定的竞争力。

? IPX8级防水，适应游泳环境

TAA6609支持IPX8级防水，能够在泳池等水下环境中正常工作，即使在水下一米深的地方，音质依然清晰，不易受水流干扰。

? 蓝牙 & MP3双模式，兼容多种场景

耳机支持蓝牙5.1连接，在陆地运动时可以与手机配对播放音乐，连接稳定，音质清晰，不过，在音量较高时会有轻微漏音现象。而MP3模式支持独立播放，内置16GB存储，可存储大量歌曲，适合游泳等不方便携带手机的场景。

? 轻量化设计，佩戴稳定但长时间可能不适

耳机重量仅34克，符合人体工学设计，运动中不易脱落。但由于震动感较明显，在长时间佩戴时会感觉轻微不适。

? 10小时续航，满足日常使用

耳机续航可达10小时，基本能满足日常运动和短途旅行的使用需求，在高音量模式下，续航时长会有所缩短。

总结

飞利浦 TAA6609 具备较强的防水能力，支持MP3和蓝牙双模式，适用于游泳、跑步等多种运动场景。水下音质表现不错，能满足游泳时的音乐需求。但在音量较高时可能存在漏音现象，长时间佩戴会有轻微不适。

游泳耳机推荐⑦：墨觉 Terra

一句话点评：外形时尚，附带呼吸灯设计

墨觉是国内较新的骨传导耳机品牌，Terra 作为其中高端产品，主打运动和健康监测功能，具备 IP68 级防水、心率监测等特点，在部分运动爱好者中有一定知名度。

? 外观设计简约，带夜跑呼吸灯

墨觉 Terra 采用简约设计，耳机上带有可开启的呼吸灯，适合夜跑时增加可视性。但这项功能实际使用场景有限，在日常运动中并不算刚需，且开启呼吸灯会额外消耗电量，影响续航。耳机重量 35 克，佩戴较为轻便，但耳挂部分较固定，对部分耳型的使用者来说会有压迫感，佩戴舒适度因人而异。

? 音质尚可，但漏音较明显

搭载 BC07 宽频振子，Terra 在骨传导耳机中低音表现相对不错，音质整体清晰，适合运动听歌。

? IP68 级防水，适用于游泳

耳机支持 IP68 级防水，防汗防雨，可短时间浸泡水中使用，理论上可满足游泳需求。游泳时需依赖自带的32G内部储存空间，切换 MP3 模式，存储歌曲需提前手动操作，且上传歌曲的速度较慢。

? 心率监测功能一般，数据偶有误差

Terra 具备心率监测功能，运动时可记录数据，但监测精度与手表的心率监测相比仍有差距，在运动或游泳时，数据会出现波动。此外，游泳模式的心率监测体验尚不稳定，部分使用者反馈识别准确度有待优化。

总结

墨觉 Terra 在防水能力和运动功能上表现不错，适合跑步、游泳等运动场景，夜跑呼吸灯和心率监测功能是它的亮点。但在佩戴舒适度、漏音控制、心率监测精准度等方面仍有改进空间，品牌影响力和生态系统支持也不够成熟。如果对夜跑、游泳需求较大，同时能接受一定的使用限制，Terra 可以作为选项之一，

游泳耳机推荐⑧：联想 X5

一句话点评：耳挂处硅胶柔软，可随意弯折

联想X5 作为一款主打运动的骨传导耳机，具备 IPX8 级防水和轻量化设计，主要面向游泳及户外运动用户。但在耳机市场，联想的影响力相比专业厂商仍有限，产品知名度相对较低。

核心卖点详情

? 柔软硅胶耳挂，佩戴舒适

联想 X5 采用柔软硅胶材质的耳挂，能够随意弯折，适应不同耳型，提升佩戴舒适度。这种设计在长时间运动或游泳时减少了压迫感，整体佩戴体验较好。但由于耳机本体较轻，部分用户在剧烈运动时可能会感觉稳定性稍弱，需要调整佩戴位置。

? IPX8 级防水，适用于游泳

耳机支持 IPX8 级防水，能够在水下使用，适合游泳和户外运动时佩戴。不过，和大多数防水耳机一样，水下蓝牙信号会受限，因此主要依赖 MP3 模式播放音乐，8GB的自带储存，可存放歌曲有限，操作略显麻烦。

? 音质一般，漏音问题存在

X5 在音质方面表现中规中矩，整体音质清晰，但低频表现较弱，缺乏震撼感。在安静环境下使用时，骨传导耳机的固有漏音问题仍然存在，尤其是在音量较大时，周围人可能会听到声音，适合在户外或运动环境下使用，但不太适合安静场景。

? 续航表现一般，受使用环境影响较大

官方标称续航 8 小时，但实际使用中，特别是在较高音量或长时间连接蓝牙的情况下，续航会低于预期。如果频繁切换设备或长时间通话，电池消耗会更快，需要更频繁地充电。

? ENC 通话降噪一般，环境复杂时效果有限

X5 采用 ENC 环境降噪技术，理论上可以提升通话质量，但在嘈杂环境下，麦克风仍然容易拾取背景噪音，影响通话清晰度。

总结

联想 X5 适合游泳和运动用户，硅胶耳挂佩戴舒适，防水能力强，适用于游泳和跑步等场景。但在音质、漏音控制、续航和通话降噪方面仍有一定局限，尤其是水下使用时依赖 MP3 模式，使用前需手动导入音乐。

游泳耳机推荐⑨：焦动 FL21

一句话点评：佩戴方式新奇，配色简洁

焦动 FL21支持 IPX8 级防水，提供三种佩戴方式以适应不同用户需求。虽然其在水下表现不错，但由于水压影响，音质会有所衰减。蓝牙模式在水下信号不稳定，因此 MP3 模式更为适用。

? 三种佩戴方式，适应不同需求

FL21 提供了后挂式、环绕式和耳挂式三种佩戴方式，适应不同使用者的佩戴习惯和运动需求。不过，后挂式设计在长时间佩戴时会对后脑和耳部产生一定的压迫感，尤其是在剧烈运动或长时间游泳时，需要适时调整佩戴方式。

? IPX8 级防水，深水使用无忧

FL21 拥有 IPX8 级防水能力，能够承受最大 10 米水深的浸泡，适合游泳及潜水使用。音质在深水环境中可能会有所衰减，尤其是在较高水压下，音效的震撼感和清晰度会受到影响，潜水者使用时需要注意这一点。

? 磁吸充电设计，避免水渍损坏

耳机采用磁吸式充电接口，有效避免了传统插口因水渍或汗液进入导致损坏的风险，磁吸充电设计使得耳机充电过程更加便捷。

? 蓝牙与 MP3 双模式，适应不同使用场景

FL21 支持蓝牙与 MP3 模式，用户可以选择最适合的播放方式。在水下使用时，蓝牙信号受限，因此 MP3 模式是最佳选择。16GB 内存可以存储约 3500 首歌曲，适合长时间使用，但曲库管理较为基础，无法在耳机上直接筛选歌曲或创建播放列表，需提前整理好音乐文件。

? 音质表现中规中矩，适合游泳时使用

FL21 的音质在水下表现较为一般，音效和低音在水中无法达到最佳效果，适合基本的音乐播放需求。

总结

焦动 FL21尽管音质在水下有所衰减，但其 MP3 模式和防水设计依然使其成为游泳时的不错选择。对于不追求高保真音质的用户，FL21 提供了一个还不错的选择。

游泳耳机推荐⑩：Wedoking S3

一句话点评：强大防水性能，音质表现中规中矩

Wedoking S3 是一款专为游泳而设计的骨传导耳机，具有 IPX8 级防水和 8GB 存储空间，适合游泳和其他水下运动使用。

? IPX8 级防水，适应水下运动

Wedoking S3 配备了 IPX8 级防水设计，可以在水下使用，适合游泳和潜水等水下运动。

? 骨传导技术，音质还算清晰

该耳机采用骨传导技术，能在水下传递声音而不影响耳道的健康。音质相对清晰，但低频表现一般，整体音质在水下使用时算得上中规中矩，可能对音质要求较高的朋友来说稍显不足。

? 8GB 存储空间，适合存储音乐

Wedoking S3 内置 8GB 存储，可以存储大量音乐文件，适合游泳时使用，不必担心信号问题，可以将个人喜好的歌曲上传至耳机内存，享受更好的音乐体验。

? 防汗带设计，佩戴稳定性较好

Wedoking S3 配有防汗带，采用硅胶防滑线设计，有助于确保耳机在游泳或剧烈运动时不会掉落。防汗带适合多种头围，但部分头围较大的朋友在长时间使用时可能会觉得佩戴略紧或不够舒适。

? 续航一般，适合短时间使用

Wedoking S3 的续航大约为 5 小时，虽然能满足大多数游泳的时长需求，但续航时间稍短，对于长时间水下运动的用户来说，需要频繁充电。

总结

总的来说，Wedoking S3 在防水性和佩戴稳定性方面表现较好，适合对音质要求不高、注重水下使用体验的用户。

四、游泳耳机总结

总的来说，如果你追求高性价比，南卡Runner 4无疑是首选，百元价位即可享受千元级配置，防水、音质、续航全面均衡。

如果你需要高防水和全面性能体验，南卡Runner Pro5的IP69级防水和32GB超大存储空间，能够满足专业游泳和潜水需求。

如果你更注重佩戴舒适度，韶音OpenSwim Pro的轻量化设计和稳固佩戴体验值得考虑。

不过具体还需要结合自己的需求和预算来决定，希望这篇攻略能帮助大家避开选购误区，找到最适合自己的游泳耳机！