仅仅是测心率，测步数？星空体育平台S 健康的功能展示

现在很多人每天都拿着手机玩，不管是上下班的路上，还是吃饭、睡觉，只要是手能空闲出来的时间，都会拿出自己的手机出来玩，这样的生活方式很容易让人养成不好的习惯，让人变得越来越懒，越来越不喜欢运动，这个时候你其实需要一个APP来帮助你改善一下生活习惯，在玩手机的同时也增加一点运动量，让自己活得更健康一些。下面就来介绍一下星空体育平台 S6系列里面包含的S健康这个APP

打开星空体育平台S6 edge+的“S健康”，通过手机背面的传感器可监控你的身体状况。例如：心率、压力或血氧饱和度，片刻即得到测试结果。经过阶段测量，可在“趋势”中查看历史记录，绘制出你的健康图谱。你甚至可以根据自身需要增设更多追踪器，如：跑步、睡眠、饮食、水等。“S健康”实时监测你的健康情况，比健身私教还成熟可靠。

心率、压力或血氧饱和度都可以用手机就能测试，这还是比较新鲜的，有手机的这个功能，我哪里还需要去买什么运动手环之类的东东呢，就带个手机出门就够了。

S健康的页面告诉大家，健康需要的是适量的运动+健康的饮食+合理的作息时间。想想忙碌的自己，好像这三点我一点都没有做到，今天开始至少先保证有适量的运动 吧。

首先来介绍一下心率测试的功能，通过手机背面的传感器可以测试出目前的心率。

测试很简单，打开S 健康的心率测试，把手指放在手机后面的传感器上即可。

放到正确的位置，S 健康就开始通过血液的流动来判断心跳的变化。

看着自己的心率曲线图，还有一点点小紧张，我在想如果用这个心率的变化图来当作测谎仪不知道好不好用呢？让男票/女票的手安装心率传感器上，如果心跳突然不规律，就可能是在说谎，（PS：小编出这种馊主意，不知道情侣因为这个吵架分手了，会不会来把我打死……）所以我只能再说一句，非专业人生，请勿模仿，否则后果自负~

测试出我静止状态下的心率为72次/分，还是在正常范围的，S 健康会给你当前的状态提供一个正常的参考值，只要目前的状态在正常的值范围内，都算是正常的。

S 健康可不仅仅是测试心率的，它更重要的功能还是在监督我们每天的锻炼。选择自己打算采用的锻炼方式，然后就可以开始运动了，这个可以一步一步的来，不要一开始就选择比较艰巨的任务，锻炼身体不能一蹴而就，还是要慢慢的有个过程的，所以我就选择了最简单的散步，开始走起来。

在高德地图上有自己的位置，中国成都，走起来！

运动开始之后，S 健康会不断的提示你是否该走快一点，是否该把节奏加快一些，如果没有走完6000步，可是会不停的催促你的 哦。所以每天让自己至少走上6000步，保证一个正常的运动量。

当然这个计步功能还有很多奇奇怪怪的用法，比如有人把手机绑狗身上，回家一看，走了10几万步，也有人会用它来测试啪啪啪……    小编又在出馊主意了，最后说一句，千万别在室外把手机绑狗身上，不然狗和手机可能都回不来了。

星空体育平台GALAXY S6 Edge+

参考价: ￥2299.00

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