K8M890M-M（V1.0）升级CPU问题，请路过的大神帮忙看看。

2006年买的清华同方，记的好像是真爱T5150，距今将近十年，也算是十分硬朗了。不过最近变的很卡，所以准备给它升级CPU。原为单核3400+，在淘宝上先后买了两次5200+和4800+，开机后都出现American Megatrends……warning unknown processor revision，似乎是无法识别CPU，于是我想到了升级BIOS，但在网上找了很久（包括精英ECS官网）也没有下载到能用的升级程序（从没有升级过，从网上看了一些资料，好像要下载到.bin和.exe两个文件）。现在我有两个问题，希望知道的大神留个言。

一、如果不升级BIOS，最佳的是多少型号的CPU能点亮正常使用？

二、如果升级，请传份完整的升级程序包，邮箱2054375508@qq.com;如果怕麻烦，请给个链接，一定要能下载到可用的才行。

以上，谢谢~~！