这台电脑怎么升级

 
电脑配置如下：

电脑型号 X86 兼容 台式电脑
操作系统 Windows XP 专业版 32位 SP3 ( DirectX 9.0c )
 
处理器 AMD Athlon(速龙) 64 X2 双核 5200+
主板 华硕 M3N78-AM (Nvidia MCP78S)
内存 2 GB ( 金士顿 DDR2 800MHz )
主硬盘 西数 WDC WD3200AAJS-56B4A0 ( 320 GB / 7200 转/分 )
显卡 Nvidia GeForce 8200 ( 128 MB / 华硕 )
显示器 长城 GRW19C3 M99 ( 19.1 英寸 )
光驱 英群 DVD-16X DVD-ROM BDV316C DVD光驱
声卡 瑞昱 ALC662 @ Nvidia MCP72XE/MCP72P/MCP78U/MCP78S 高保真音频
网卡 Nvidia MCP78 Network Controller / 华硕

现在玩网游双卡就很卡，求高手指教怎么升级，能否SLI?如能该选什么样 的显卡？是否需要在阔下内存？还有什么其他措施？