请教如何设置虚拟内存？还有WIN64位中文旗舰版4G内存只显示可用3.25G

昨天LZ按照网上的WIN7优化教程搞下来突然发现内存出问题了，安装的4G内存条只有3.25G可用，而且只一项为硬件保留的内存就达到了771MB，LZ想了想应该就是虚拟内存设置这一项的问题，【如下图】，关键是LZ不知道该怎么设置最好，在此求教各位大神指点，谢过。