请教大马哥

大马哥，我用的是会声会影X2，前面的编辑啊什么孬好的能弄明白。就到了最后了，弄不明白了。分享以后，然后创建视频文件哪一步，弄不明白到底应该是选择哪一个，我想问的是，哪一个的压缩比大一些，形成的视频文件不要很大，相对清晰度高的，这些视频编辑完毕以后整到PSP上给朋友看。再一个是做成一个高清的格式，存在电脑，将来也有可能刻成碟，或者 HDMI 数据线连接电视播放，电视最小也是47英寸的，这种情况应该选哪个？当然文件的大小能稍微小点更好，但不要影响清晰度。否则就体现不出来咱SR11E的高清两个字了。最好是详细些的图解，谢谢啊大马哥。辛苦你了。