要拍出背景暗，主体亮的照片，主要有两个技巧：

1. 在摄影棚内利用黑色背景；

2. 在户外利用闪光灯作压光。

一. 在摄影棚内利用黑色背景

利用黑色或暗色的背景板/纸，为了让背景更黑，我们可以把房间光源关掉或调暗，背景离主体尽量远一点，避免闪光灯照亮背景。闪光灯输出和光圈会影响主体的亮度，可以自行调节。记着在黑暗的环境，光圈/闪光灯影响主体亮度，快门影响背景亮度。

二. 在户外利用闪光灯作压光

1. 基本原理

什么是压光? 压光其实说穿了也不过就是补光罢了。因为闪光灯的照射范围是有限的，当主体背景超过了闪光灯照射范围，

那么用闪光灯补光拍摄的影像看来好像背景光被闪光灯的补光给压了过去，因此多数人称此为“压光”。

2. 基本操作

进行压光时，如果是单纯地从正面补光，虽然会打亮模特儿，但这样一来不仅会失去一些层次感，整张影像的感觉更会像是在背景纸前拍摄的一般呆板；所以在这里，可以选择从比较侧面的方向来打光，让光线的感觉更有层次。

通过例图，来为朋友们分享下，这两句口诀的使用方法：

1、背景暗，主体亮，找准光线找方向。

想拍出，背景暗，主体亮的照片，记住这4条：

（1）主体亮：找光线从哪里，到哪里。如果主体能够移动，那就把主体，放到光线经过的地方。如果主体不能移动，那就等等时间，等到光线，照到主体。这一步做到了主体亮。

（2）背景暗：在密闭室内，只有这一个光源，背景就是暗的来。如果在室外，找到空隙下的主体，背景就暗了。

（3）怎么拍：光线，和主体，在同一平面，摄影人和相机，正对着这个面，进行拍摄，就可以拍到，背景暗，主体亮的画面了。

（4）或者，拍摄天然暗背景下的亮主体。

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